Sans intention particulière, en lâchant prise et en se laissant surprendre par le hasard des images et des mots, cet exercice est parfait pour se lancer dans le collage créatif tant il est léger et plaisant.

Une découverte souvent surprenante!

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Parfois, les mots que l'on peine à trouver sont justes sous nos yeux. Ici, on se laisse guider par leur pouvoir attractif, au gré des pages et de l'humeur, pour en faire une phrase, un poème, un cri du cœur. 

Une belle manière de se réconcilier avec la poésie et l'écriture intuitive.

Lors de certaines séances, je peux aussi vous guider en vous proposant une thématique d'exercice. En effet, certains axes de travail permettent de libérer l'inconscient et de comprendre ce qui résonne en soi par rapport au sujet du jour.

Ce projet connu de nombreux ouvrages et blogs en tout genre est une porte d'accès à nos rêves et nos projets.

C'est le démarrage du "voyage du héros", la mise en images et en mots de ce qui nous anime mais aussi des blocages qui peuvent parfois surgir.

Une expérience à ne surtout pas rater et à renouveler à chaque moment de doute.

Un exercice simple et ludique qui permet d'augmenter la réceptivité à ce qui nous entoure et d'apporter un regard neuf sur notre vie et notre environnement.

Une prise de recul parfois nécessaire pour comprendre comment nous fonctionnons.

Cette approche demande une préparation en amont et ne peut être réaliser en première intention.

Qui suis-je? Comment je me représente? Qu'est-ce qui me définit?

Une approche ludique mais fort révélatrice de l'autoportrait ou comment, à partir de ce que je trouve à l'extérieur, je me définis à l'intérieur.

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